Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Fase 1: Inicio

• Comienzo de la clase con una breve dinámica de integración y calentamiento corporal.


• Presentación de los objetivos y la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás.


• Explicación de la metodología de Aprendizaje servicio y cómo se aplicará en la clase.


• Presentación del problema a atender: la necesidad de reforzar las habilidades motrices de los alumnos.


• Motivación a los alumnos para trabajar en comunidad y ayudarse mutuamente para mejorar sus habilidades.

Fase 2: Desarrollo

Sesión 1:

• División de los alumnos en grupos pequeños.


• Cada grupo debe realizar un diagnóstico individual de sus capacidades, habilidades y destrezas motrices. Para ello, se les proporcionará una lista de actividades y ejercicios para que cada alumno identifique sus fortalezas y áreas de mejora.


• Los alumnos utilizarán una escala de valoración personal para evaluar su propio desempeño en las actividades.


• Se fomentará el diálogo y el intercambio de opiniones entre los miembros de cada grupo para reflexionar sobre sus resultados individuales y establecer metas y estrategias para mejorar.

Sesión 2:

• Los alumnos formarán parejas y se ayudarán mutuamente para practicar y reforzar las habilidades motrices identificadas como áreas de mejora en la sesión anterior.


• Se asignarán ejercicios y actividades para t