Explorando los movimientos

Plan de clase

Sesión 1: Explorando los movimientos

Objetivo de aprendizaje: Los alumnos experimentarán diferentes posibilidades de movimiento en distintos espacios, desarrollando habilidades motrices y explorando su capacidad de control, equilibrio y estabilidad del cuerpo.

Actividades:

1. Inicio (10 min): Saludo y calentamiento. Los alumnos realizarán ejercicios de estiramiento y movimientos articulares para preparar el cuerpo.


2. Desarrollo (25 min):
   a) Juego de estatuas: Los alumnos se moverán libremente y, al sonido de una música, deberán quedarse inmóviles en diferentes posiciones. Se les animará a explorar distintas posturas e imitar movimientos de animales, objetos u otras personas.
   b) Circuito de habilidades motrices: Se organizarán diferentes estaciones con actividades que promuevan el equilibrio, la coordinación y la estabilidad del cuerpo, como caminar sobre una línea recta, saltar obstáculos, hacer equilibrio sobre un pie, etc.


3. Cierre (10 min): Reflexión y relajación. Los alumnos compartirán sus experiencias y sensaciones durante las actividades. Se realizará una breve relajación guiada para finalizar la sesión.

Sesión 2: Movimientos en parejas

Objetivo de aprendizaje: Los alumnos combinarán movimientos de control, equilibrio y estabilidad del cuerpo al realizar acciones en parejas, desarrollando habilidades de comunicación y trabajo en equipo.

Actividades:

1. Inicio (10 min): Juego de calentamiento. Los alumnos realizarán una actividad de salto a la cuerda en parejas, alternándose para saltar y pasar la cuerda.


2. Desarrollo (25 min):
   a) Juego de espejo: Los alumnos se emparejarán y uno de ellos será el líder, realizando movimientos lentos y suaves. El otr