Interacción motriz y la importancia del ejercicio físico en la vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica - Clase de Interacción Motriz

Tema: Interacción motriz y la importancia del ejercicio físico en la vida saludable

Objetivo de la PDA: Experimentar situaciones caracterizadas por la cooperación y oposición, con el fin de reconocer sus implicaciones en la interacción y el logro de metas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 1 sesión de 45 minutos

Sesión 1:
Tema: Importancia del ejercicio físico en la vida saludable y su relación con la interacción motriz

Objetivo específico: Conocer la importancia del ejercicio físico en la vida saludable y cómo puede influir en la interacción motriz.

Contenidos:

• Beneficios del ejercicio físico para la salud.


• Tipos de ejercicio físico.


• Importancia de la interacción motriz en el logro de metas.

Desarrollo de la clase:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y motivación: Preguntar a los alumnos si conocen algún tipo de ejercicio físico que practiquen o les guste hacer.
   
   
   • Presentación del problema: Comentar brevemente la falta de hábitos saludables como el ejercicio en los alumnos y cómo esto puede afectar su bienestar.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Explicación: Presentación de los beneficios del ejercicio físico para la salud y su relación con la interacción motriz.
   
   
   • Actividad práctica: Realizar una actividad cooperativa donde los alumnos se dividan en parejas y realicen un juego o actividad física que promueva la cooperación y oposición.
   
   
   • Reflexión: Al finalizar la actividad, se fomentará una reflexión en grupo sobre las implicaciones de la interacción y el logro de metas en el juego.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Recapitulación: Recordar los beneficios del ejercicio físico y la importanci