Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Atender al problema de equidad de género

Enfoque: Interculturalidad crítica

Duración de la clase: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Cuestionario de reflexión sobre factores que afectan la práctica de actividad física.


2. Presentación de propuestas de acciones para modificar o eliminar los factores que afectan la práctica de actividad física.

Sesión 1

Inicio:

• Saludo a los estudiantes y presentación del objetivo de la clase.


• Realización de una breve dinámica de integración grupal para crear un ambiente de confianza.


• Presentación del problema de equidad de género en relación con los estilos de vida activos y saludables.

Desarrollo:

• Exposición del tema de los estilos de vida activos y saludables, enfocándose en los factores que afectan su práctica sistemática.


• Realización de una lluvia de ideas en grupos pequeños sobre los factores que afectan la práctica de actividad física.


• Puesta en común de las ideas generadas por cada grupo y elaboración de una lista colaborativa en el pizarrón.


• Reflexión y discusión en grupos sobre las causas y consecuencias de los factores identificados.

Cierre:

• Puesta en común de las reflexiones y conclusiones de cada grupo.


• Asignación del cuestionario de reflexión sobre factores que afectan la práctica de actividad física para ser respondido como tarea.


• Recordatorio del objeti