Introducción al tema y sensibilización

Yuriana Espinoza
Ubicación curricular
Contenido Formas de ser, pensar, actuar y relacionarse
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone y practica acciones para prevenir enfermedades no transmisibles como sobrepeso, obesidad y desnutrición, vinculadas con factores protectores como actividad física diaria, alimentación baja en azúcares, sal y grasas, además de beber agua simple potable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)



  • Inicio: Saludo y motivación para la clase.

  • Actividad 1: Presentación del tema "Formas de ser, pensar, actuar y relacionarse". Se les preguntará a los alumnos qué significa para ellos ser, pensar, actuar y relacionarse, y se realizará una lluvia de ideas en el pizarrón.

  • Actividad 2: Visionado de un video corto que muestra diferentes formas de ser, pensar, actuar y relacionarse, haciendo énfasis en el impacto que eso puede tener en la salud.

  • Actividad 3: Realización de una actividad grupal donde los alumnos comenten y reflexionen sobre el video, identificando las diferentes formas de ser, pensar, actuar y relacionarse que notaron y cómo pueden afectar la salud.

  • Cierre: Comentario final y recordatorio del objetivo de la clase.


Sesión 2: Importancia de la alimentación saludable (45 minutos)



  • Inicio: Recapitulación de la sesión anterior y recordatorio del objetivo.

  • Actividad 1: Introducción al tema de la alimentación saludable. Los alumnos leerán un texto breve sobre los beneficios de una alimentación baja en azúcares, sal y grasas, y alta en nutrientes.

  • Actividad 2: Realización de una actividad individual donde los alumnos identifiquen alimentos saludables y no saludables a partir de imágenes y los clasifiquen en dos columnas.

  • Actividad 3: Realización de una actividad grupal donde los alumnos elaboren un menú saludable para un día, teniendo en cuenta los conceptos aprendidos y las recomendaciones del objetivo. Se les proporcionarán imágenes de diferentes alimentos para seleccionar.

  • Cierre: Comentario final y recordatorio del objetivo de la clase.


Sesión 3: Importancia de la actividad física (45