Alimentación saludable para una vida feliz

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Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Título: Alimentación saludable para una vida feliz


Objetivo general: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Objetivos específicos:



  1. Identificar y clasificar alimentos y bebidas saludables y no saludables.

  2. Reconocer la importancia de una alimentación equilibrada para el buen funcionamiento del cuerpo.

  3. Fomentar hábitos alimentarios saludables entre los alumnos.

  4. Crear conciencia sobre la importancia de cuidar la salud y tener una buena alimentación desde temprana edad.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 - Duración: 45 minutos
Tema: Clasificación de alimentos y bebidas saludables y no saludables.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Saludo y presentación de la temática mediante una breve conversación sobre la importancia de cuidar nuestra salud y cómo la alimentación influye en ello.

  2. Desarrollo (30 minutos):
    a. Presentación de imágenes de diferentes alimentos y bebidas y clasificación en dos grupos: saludables y no saludables.
    b. Diálogo y discusión grupal sobre las características de cada grupo.
    c. Elaboración de un mural con las imágenes clasificadas.

  3. Cierre (10 minutos): Reflexión final sobre la clasificación realizada y la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.


Sesión 2 - Duración: 45 minutos
Tema: Beneficios de una alimentación saludable.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Recordatorio de la sesión anterior y de la importancia de una alimentación equilibrada.

  2. Desarrollo (30 minutos):
    a. Presentación de un video educativo sobre los beneficios de una