Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.

Plan de clase

Planeación de clase - Aula de Primaria 6º

Tema: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.

Objetivo (PDA): Analizar etiquetas de diversos productos que consumen regularmente, para conocer los ingredientes que los componen, así como su contenido y aporte nutrimental, y tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

1. Inicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo a los alumnos y presentación del tema de la clase.
   
   
   • Realización de una breve actividad para activar los conocimientos previos sobre alimentación saludable.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Presentación de una breve introducción sobre las características de una dieta saludable, costumbres de la comunidad y los riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados.
   
   
   • Establecimiento de un debate en el aula sobre las ventajas y desventajas de los alimentos ultraprocesados.
   
   
   • Planteamiento de la pregunta de investigación: ¿Qué ingredientes y aportes nutricionales tienen los productos que consumimos regularmente?
   
   
   • División de los alumnos en grupos pequeños y asignación de diferentes productos alimenticios para que investiguen y analicen sus etiquetas en busca de información sobre ingredientes y aporte nutrimental.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Puesta en común de los resultados de la investigación de cada grupo.
   
   
   • Reflexión final sobre la importancia de analizar las etiquetas de los productos alimenticios para tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.
   
   
   
   

Sesión 2 (45 minutos):