Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Secundaria 2º en Educación Física - Estilos de vida activos y saludables

Metodología: Aprendizaje servicio
Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una
Enfoque: Inclusión y Vida saludable
Problema transversal: Falta de interés y motivación en el desarrollo de actividades escolares, afectando el logro del aprendizaje.

Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo a los alumnos y presentación del objetivo de la clase.


• Realizar una breve lluvia de ideas sobre los estilos de vida activos y saludables.


• Plantear el problema transversal: falta de interés y motivación en el desarrollo de actividades escolares.

Desarrollo:

• Explicar los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física (falta de tiempo, sedentarismo, falta de interés, entre otros)


• Realizar una actividad práctica donde los alumnos identifiquen y reflexionen sobre los factores que les impiden practicar actividad física de manera regular.


• Formar grupos de trabajo y asignarles una causa específica para investigar en relación a los factores identificados.


• Cada grupo debe diseñar una estrategia para modificar o eliminar dicha causa.

Cierre:

• Los grupos presentarán sus estrategias y se dará un espacio para la reflexión sobre las propuestas.


• Retroalimentar y destacar la importancia de la reflexión y la acción para promover estilos de vida activos y saludables.

Sesión 2:
Inicio:

• Recordar el objetivo y la actividad realizada en la sesión anterior.


• Realizar una actividad dinámica para motiva