Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Thania Fernanda Villegas
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1 (Introducción al tema: ¿Qué es una alimentación saludable?)


Objetivo de aprendizaje:



  • Los alumnos serán capaces de identificar los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consumen y describir los beneficios para su salud y actividades diarias.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Se les mostrará a los alumnos una imagen del Plato del Bien Comer y se les pedirá que observen detenidamente.

    • Se les harán preguntas como: ¿Qué observan en la imagen? ¿Qué creen que representa?

    • Se formulará la pregunta problema: ¿Qué es una alimentación saludable?



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Se formarán equipos de trabajo y se les asignará la tarea de investigar sobre el Plato del Bien Comer y los grupos de alimentos que lo conforman.

    • Utilizando libros de texto o recursos en línea, los estudiantes deberán buscar información sobre los diferentes grupos de alimentos y los nutrimentos que aportan.

    • Cada equipo deberá elaborar un cartel o presentación para compartir sus hallazgos con el resto de la clase.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Cada equipo presentará a la clase la información recopilada y se promoverá una discusión sobre la importancia de una alimentación saludable.

    • Se resaltará la relación entre una buena alimentación y la salud, así como su impacto en las actividades diarias.




Sesión 2 (Prácticas culturales y toma de decisiones en la alimentación saludable)


Objetivo de aprendizaje:



  • Los alumnos serán capaces de identificar prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable y tomar decisiones encaminadas a favorecer la salud, el medio ambiente y la economía familiar.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos):