Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: La lectoescritura

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos)
Tema: Introducción al estilo de vida activo y saludable

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Actividad de reflexión: ¿Qué es un estilo de vida activo y saludable? ¿Por qué es importante?


• Actividad grupal: Realizar una lluvia de ideas sobre actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela.


• Registro de las ideas en un mural.

Sesión 2 (45 minutos)
Tema: Actividades físicas dentro de la escuela

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Actividad grupal: Investigación sobre las diferentes actividades físicas que se pueden realizar dentro de la escuela (ejemplo: deportes, juegos, etc.).


• Actividad individual: Cada alumno elige una actividad y crea un cartel promocional para fomentar su práctica.


• Presentación de los carteles y reflexión sobre la importancia de fomentar actividades físicas dentro de la escuela.

Sesión 3 (45 minutos)
Tema: Actividades físicas fuera de la escuela

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Actividad grupal: Investigación sobre las diferentes actividades físicas que se pueden realizar fuera de la escuela (ejemplo: deportes, juegos al aire libre, etc.).


• Actividad individual: Cada alumno elige una actividad y crea un manual de instrucciones para practicarla.


• Presentación de los manuales y reflexión sobre la importancia de fomentar activi