Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Sesión 1:

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo PDA: Considera las reacciones emocionales para la toma de decisiones de forma asertiva ante situaciones de la vida diaria, con el fin de lograr bienestar individual y colectivo.

Duración: 45 minutos

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Comprender las ideas principales en un texto

Enfoque: Artes y experiencias estéticas

Secuencia didáctica:

I. Activación (10 minutos)

• Realizar una dinámica de integración grupal para crear un ambiente de confianza y respeto.


• Pedir a los alumnos que compartan una situación en la que hayan experimentado una emoción intensa.


• Reflexionar sobre las diferentes reacciones emocionales que pueden surgir en situaciones similares.

II. Introducción al tema (10 minutos)

• Presentar el concepto de afectos y su influencia en el bienestar individual y colectivo.


• Mostrar ejemplos de cómo nuestras emociones pueden afectar nuestras decisiones y relaciones con los demás.

III. Desarrollo del tema (20 minutos)

• Invitar a los alumnos a formar grupos de trabajo.


• Entregar a cada grupo un texto relacionado con los afectos y el bienestar.


• Los alumnos deberán leer el texto y discutir en su grupo las ideas principales.


• Cada grupo presentará al resto de la clase las ideas principales que identificaron en el texto.

IV. Aplicación del aprendizaje (5 minutos)

• Pedir a los alumnos que reflexionen individualmente sobre cómo pueden aplicar lo aprendido en su vida diaria.

V. Cierre (5 minutos)

• Realizar una breve sesión de relajación y visualización, guiando a los alumnos a imaginar situaciones donde pueden aplicar de manera asertiva sus emociones para lo