Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo: Considerar las reacciones emocionales para la toma de decisiones de forma asertiva ante situaciones de la vida diaria, con el fin de lograr bienestar individual y colectivo.

Metodología: Proyecto comunitario

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.


• Actividad de sensibilización: Realizar una ronda de preguntas sobre cómo se sienten en diferentes situaciones de la vida diaria y cómo creen que influyen en su bienestar.


• Presentación de la problemática: Afectos y la influencia en el bienestar de los demás.


• Actividad en grupo: Formar equipos y pedirles que elijan una situación en la que hayan experimentado una emoción negativa y cómo creen que esto afectó el bienestar de los demás.


• Retroalimentación grupal: Cada equipo comparte su situación y reflexionan sobre la importancia de considerar las reacciones emocionales en la toma de decisiones.

Sesión 2 (45 minutos):

• Repaso de la sesión anterior y la problemática planteada.


• Actividad interdisciplinar: Lectura de un cuento o historia en la que se aborde la importancia de considerar los afectos en la toma de decisiones.


• Análisis y reflexión: Los alumnos comentan cómo se sintieron al escuchar la historia y cómo se relaciona con la problemática planteada.


• Actividad en parejas: Los alumnos deben identificar una situación de la vida diaria en la que hayan experimentado una emoción negativa y cómo podrían haber tomado una decisión asertiva considerando los afectos.

Sesión 3 (45 minutos):

• Repaso de las sesiones anteriores y la problemática planteada.


• Actividad de aplicación prácti