Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Duración: 45 minutos

Objetivo de aprendizaje (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Secuencia didáctica:

1. Introducción (5 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y motivación.
   
   
   • Presentación del objetivo de la clase: Reconocer nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices para valorar nuestro desempeño y buscar formas de mejorar.
   
   
   
   



2. Actividad introductoria (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar un juego de coordinación motriz en el cual los estudiantes deban seguir una serie de instrucciones de movimientos corporales.
   
   
   • Al finalizar el juego, reflexionar en grupo sobre las dificultades enfrentadas y las habilidades utilizadas.
   
   
   
   



3. Desarrollo de habilidades motrices (20 minutos):

   
   
   
   
   • Dividir a los estudiantes en parejas o pequeños grupos.
   
   
   • Realizar una serie de ejercicios prácticos que promuevan la mejora de habilidades motrices, como lanzar y atrapar pelotas, saltar obstáculos, correr en zigzag, etc.
   
   
   • Los estudiantes deben practicar estas habilidades y buscar formas de mejorar su desempeño, recibiendo retroalimentación de sus compañeros y del docente.
   
   
   
   



4. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una breve reflexión en grupo sobre los aprendizajes adquiridos y las mejoras realizadas.
   
   
   • Los estudiantes deben anotar en sus cuadernos las mejoras que desean hacer en sus habilidades motrices.
   
   
   
   

Sesión 2:
Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Duración: 45 minutos

Objetivo de aprendizaje (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de jueg