Introducción y concientización
Teresa Garcia- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase - Alimentación saludable
Sesión 1: Introducción y concientización (45 minutos)
Objetivo: Explicar la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Secuencia didáctica:
Inicio (5 minutos)
a. Saludo a los alumnos y presentación del tema de la clase.
b. Pregunta inicial: ¿Qué creen que significa tener una alimentación saludable?Desarrollo (30 minutos)
a. Presentación del Plato del Bien Comer y explicación de sus diferentes grupos de alimentos.
b. Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos que pertenecen a cada grupo del Plato del Bien Comer.
c. Discusión sobre las prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable.
d. Realización de una actividad práctica: los alumnos formarán grupos y recortarán imágenes de alimentos de revistas o periódicos para clasificarlos en los grupos del Plato del Bien Comer.Cierre (10 minutos)
a. Reflexión final: ¿Qué aprendieron sobre la importancia de una alimentación saludable?
b. Designación de una tarea: Los alumnos deberán investigar en casa sobre una práctica cultural relacionada con la alimentación saludable y compartirla en la próxima clase.
Incorporación del problema: Los alumnos no saben cuál es una comida saludable.
- Durante la discusión sobre las prácticas culturales, se enfatizará en la importancia de conocer los alimentos saludables y cómo identificarlos.
Metodología de Aprendizaje por indagación:
- Los alumnos participarán activamente