Reconociendo nuestras emociones

Dana Martiñon
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Las emociones en la interacción con diversas personas y situaciones.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Muestra respeto y empatía hacia la expresión de emociones de las personas, comprende cuando alguien necesita ayuda y la ofrece.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Reconociendo nuestras emociones (15 minutos)


Objetivo: Los alumnos identificarán y reconocerán sus propias emociones.



  • Inicio: Saludar a los alumnos y recordarles la importancia de la empatía y el respeto hacia las emociones de los demás.

  • Actividad 1: Juego de las emociones. Los alumnos deberán identificar y representar diferentes emociones a través de expresiones faciales y gestos corporales.

  • Actividad 2: El termómetro de las emociones. Cada alumno recibirá un dibujo de un termómetro en blanco y lo coloreará según la emoción que sienta en ese momento. Compartirán sus termómetros con el resto de la clase y explicarán el motivo de su elección.

  • Reflexión: Se hará una reflexión grupal sobre la importancia de reconocer y expresar nuestras emociones.


Sesión 2: Empatía y ayuda hacia los demás (15 minutos)


Objetivo: Los alumnos comprenderán la importancia de la empatía y la ayuda hacia los demás.



  • Inicio: Recordar a los alumnos la importancia de ayudar a los demás y ser empáticos.

  • Actividad 1: Representación teatral. Los alumnos realizarán pequeñas representaciones teatrales en las que mostrarán situaciones en las que alguien necesita ayuda emocional. Los demás alumnos deberán identificar la emoción y ofrecer ayuda.

  • Actividad 2: Juego de roles. Los alumnos se dividirán en parejas y representarán diferentes situaciones en las que uno necesita ayuda y el otro ofrece su apoyo. Luego intercambiarán los roles.

  • Reflexión: Se realizará una reflexión grupal sobre cómo se sintieron al recibir y ofrecer ayuda emocional.


Sesión 3: El hábito de dormir adecuadamente (15 minutos)


Objetivo: Los alumnos comprenderán la importancia de dormir adecuadamente para su b