Alimentación saludable y su impacto en la economía familiar y el medio ambiente

Esau Orlando Perea
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y explica qué productos y alimentos son convenientes adquirir o consumir en su familia, por su costo económico y el impacto medio ambiental que provocan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable y su impacto en la economía familiar y el medio ambiente


Objetivo: Indagar y explicar qué productos y alimentos son convenientes adquirir o consumir en su familia, por su costo económico y el impacto medioambiental que provocan.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Tema: Introducción a la alimentación saludable y el Plato del Bien Comer



  • Presentación del tema: Explicar a los alumnos la importancia de una alimentación saludable y cómo esta puede afectar su bienestar, la economía familiar y el medio ambiente.

  • Actividad: Mostrar el Plato del Bien Comer y explicar cómo se divide en grupos de alimentos. Pedir a los alumnos que identifiquen los diferentes grupos y nombren alimentos que los conformen.

  • Discusión en grupo: Preguntar a los alumnos qué alimentos consideran saludables y por qué. Fomentar el pensamiento crítico y la reflexión sobre la influencia de la publicidad en la elección alimentaria.


Sesión 2:
Tema: Prácticas culturales y la alimentación saludable



  • Actividad: Presentar a los alumnos diferentes prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable. Mostrar imágenes, videos o relatos de diversas culturas y sus tradiciones alimentarias.

  • Debate: Fomentar la discusión en grupo sobre la importancia de respetar y valorar las prácticas culturales relacionadas con la alimentación. Promover el pensamiento crítico analizando cómo las prácticas culturales influyen en nuestras decisiones alimentarias.


Sesión 3:
Tema: Impacto medioambiental de la alimentación y la economía familiar



  • Actividad: Explicar a los alumnos cómo la pro