Fomentando una alimentación saludable en la escuela

Yeimi Gomez
Primaria 5º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica las características de la dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente, y las contrasta con sus hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de su salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Título: Fomentando una alimentación saludable en la escuela


Objetivo (PDA): Explicar las características de la dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente, y contrastarlas con los hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de la salud.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Problema a atender: La alimentación es deficiente a la hora del recreo


Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:


Introducción (5 minutos):



  • Presentar a los estudiantes el tema de la alimentación saludable y su importancia para la salud.

  • Plantear el problema a atender: la deficiencia en la alimentación durante el recreo.


Actividad 1: Investigación de conceptos clave (15 minutos):



  • Los estudiantes formarán equipos y recibirán tarjetas con palabras relacionadas a la alimentación saludable (variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente).

  • Cada equipo deberá investigar el significado de la palabra asignada y preparar una breve explicación para compartirla con el resto de la clase.


Actividad 2: Análisis de hábitos de alimentación (15 minutos):



  • Los estudiantes realizarán una encuesta sobre los hábitos de alimentación de sus compañeros durante el recreo.

  • Registrarán los resultados de la encuesta en una tabla.


Actividad 3: Contraste y reflexión (10 minutos):



  • En grupo, los estudiantes contrastarán los resultados de la encuesta con las características de la dieta correcta.

  • Reflexionarán sobre la importancia de una alimentación saludable y las posibles consecuencias de una mala alimentación.


Cierre (5 minutos):



  • Realizar una puesta en común de las reflexiones y conclusiones obtenidas durante la sesión.


Sesión 2: