Reconociendo las emociones
ANDI OMAR NOVELO
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Considera las reacciones emocionales para la toma de decisiones de forma asertiva ante situaciones de la vida diaria, con el fin de lograr bienestar individual y colectivo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Reconociendo las emociones (15 minutos)
Objetivo de la sesión: Identificar y reconocer las emociones básicas.
Inicio (5 minutos):
- Saludo y bienvenida a los alumnos.
- Presentación del tema: "Hoy vamos a hablar sobre las emociones y cómo influyen en nuestro bienestar".
- Planteamiento del problema: "Muchas veces, no sabemos cómo nos sentimos y esto puede afectar nuestras decisiones. ¿Alguno de ustedes ha sentido alguna emoción y no ha sabido cómo llamarla?"
Desarrollo (30 minutos):
- Actividad de reconocimiento de emociones:
a) Mostrar imágenes de personas expresando diferentes emociones (alegría, tristeza, enojo, miedo, sorpresa).
b) Pedir a los alumnos que identifiquen cada emoción y la nombren.
c) Realizar preguntas como: "¿Cómo se siente una persona cuando está triste?" o "¿Qué te hace enojar?" para fomentar la reflexión y el diálogo.
- Actividad de reconocimiento de emociones:
Cierre (5 minutos):
- Reflexión final: "Hoy aprendimos a reconocer diferentes emociones. ¿Cómo creen que este conocimiento puede ayudarnos en nuestro día a día?"
- Tarea para la siguiente sesión: Pedir a los alumnos que, durante la próxima semana, identifiquen y anoten dos situaciones en las que hayan experimentado diferentes emociones.
Sesión 2: La influencia de las emociones en nuestras decisiones (20 minutos)
Objetivo de la sesión: Comprender cómo las emociones pueden afectar nuestras decisiones.
Inicio (5 minutos):
- Repaso de la sesión anterior: Preguntar a los alumnos si pudieron identificar y anotar situaciones en las que experimentaron diferentes emociones.
Desarrollo (35 minutos):
- Actividad de reflexión sobre la influencia de las emociones:
a) Pedir
- Actividad de reflexión sobre la influencia de las emociones: