Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Objetivo de la clase: Conocer las emociones básicas, su función y reacciones fisiológicas, para interactuar con sus pares.

Metodología: Proyecto comunitario

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (Introducción):

• Presentar el tema "Los afectos y su influencia en el bienestar" a través de una lluvia de ideas con los estudiantes.


• Explicar el objetivo de la clase y la importancia de conocer las emociones básicas.


• Realizar una actividad de lectura de un cuento o texto relacionado con las emociones básicas.


• Realizar una discusión grupal sobre el cuento/texto y las emociones que aparecen en él.


• Plantear la pregunta: ¿Cómo nos sentimos cuando experimentamos cada una de las emociones básicas?

Sesión 2 (Conociendo las emociones básicas):

• Realizar una actividad de reconocimiento e identificación de emociones básicas a través de imágenes, tarjetas o ejemplos visuales.


• Explicar las funciones de cada emoción básica y las reacciones fisiológicas asociadas a cada una.


• Realizar actividades prácticas para identificar las reacciones fisiológicas asociadas a cada emoción básica (por ejemplo, ponerse en situación de miedo y notar los cambios en el cuerpo).


• Realizar una actividad de escritura individual en la que los estudiantes describan cómo se sienten cuando experimentan cada una de las emociones básicas.

Sesión 3 (Interacción con pares):

• Realizar actividades de juego de roles o dramatizaciones en las que los estudiantes representen situaciones que generen diferentes emociones básicas.


• Fomentar la interacción entre los estudiantes para que expresen sus emociones y reacciones en estas situaciones.


• Realizar una actividad grupal