Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo: Promover el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos no identifican los alimentos saludables que existen en su comunidad.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Los alimentos que benefician la salud y su importancia.


• Explicar el problema a atender: Los alumnos no identifican los alimentos saludables que existen en su comunidad.


• Realizar una dinámica de lluvia de ideas: ¿Qué alimentos conocen que sean saludables?


• Presentar imágenes y ejemplos de alimentos saludables propios de su comunidad.


• Realizar una lista de los alimentos mencionados por los alumnos y resaltar su importancia para la salud.


• Reflexionar sobre la importancia de consumir alimentos saludables y cómo benefician a nuestro cuerpo.

Sesión 2:

• Presentar la actividad de Aprendizaje servicio: Creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.


• Explicar la importancia de los huertos escolares y cómo contribuyen a una alimentación saludable.


• Realizar una visita al espacio designado para el huerto escolar y explicar los pasos a seguir para su creación.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles tareas específicas para la creación del huerto (preparar la tierra, sembrar las semillas, regar el huerto, etc.).


• Realizar la siembra de algunas semillas y explicar cómo cuidarlas par