Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
Almanza Aziyadeth- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Secuencia didáctica: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología: Aprendizaje servicio
Problema a atender: Los alumnos no identifican los alimentos saludables que existen en su comunidad.
Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una.
Enfoque: Inclusión y Vida saludable
Sesión 1:
Tema: Identificación de alimentos saludables
Objetivo específico: Identificar los alimentos saludables y su importancia para una vida saludable.
Actividades:
- Inicio (10 minutos):
- Saludo y conversación sobre la importancia de la alimentación saludable.
- Presentación del problema a través de situaciones cotidianas donde se evidencia la falta de conocimiento sobre los alimentos saludables en la comunidad.
- Desarrollo (30 minutos):
- Presentación de imágenes o tarjetas con diferentes alimentos.
- Clasificación de los alimentos en "saludables" y "no saludables" en conjunto con los alumnos.
- Explicación de las características de los alimentos saludables, como frutas, verduras, legumbres, entre otros.
- Diálogo sobre las ventajas de consumir alimentos saludables y las consecuencias de no hacerlo.
- Cierre (5 minutos):
- Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables.
- Asignación de una tarea para la siguiente sesión: investigar y traer ejemplos de alimentos saludables de su comunidad.
Sesión 2:
Tema: Alimentos saludables en nuestra comunidad
Objetivo específico: Reconocer los alimentos saludables que existen en su co