Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Almanza Aziyadeth
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema a atender: Los alumnos no identifican los alimentos saludables que existen en su comunidad.


Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una.


Enfoque: Inclusión y Vida saludable


Sesión 1:
Tema: Identificación de alimentos saludables


Objetivo específico: Identificar los alimentos saludables y su importancia para una vida saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Saludo y conversación sobre la importancia de la alimentación saludable.

  • Presentación del problema a través de situaciones cotidianas donde se evidencia la falta de conocimiento sobre los alimentos saludables en la comunidad.



  1. Desarrollo (30 minutos):



  • Presentación de imágenes o tarjetas con diferentes alimentos.

  • Clasificación de los alimentos en "saludables" y "no saludables" en conjunto con los alumnos.

  • Explicación de las características de los alimentos saludables, como frutas, verduras, legumbres, entre otros.

  • Diálogo sobre las ventajas de consumir alimentos saludables y las consecuencias de no hacerlo.



  1. Cierre (5 minutos):



  • Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables.

  • Asignación de una tarea para la siguiente sesión: investigar y traer ejemplos de alimentos saludables de su comunidad.


Sesión 2:
Tema: Alimentos saludables en nuestra comunidad


Objetivo específico: Reconocer los alimentos saludables que existen en su co