Introducción a los afectos y emociones básicas

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción a los afectos y emociones básicas

Objetivo: Reconocer emociones básicas en uno mismo y en los demás, con el fin de identificar situaciones en las que se necesite pedir u ofrecer ayuda.

Duración: 45 minutos

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos)

• Saludo y presentación de la clase.


• Realización de una dinámica de rompehielos para que los alumnos se conozcan mejor y se sientan cómodos en el aula.

2. Desarrollo (25 minutos)

• Presentación del tema de la clase: "Los afectos y su influencia en el bienestar".


• Explicación de qué son los afectos y cómo influyen en nuestras vidas.


• Identificación y explicación de emociones básicas como el miedo, la alegría, la tristeza y la ira.


• Realización de ejercicios prácticos donde los alumnos identifiquen estas emociones en situaciones cotidianas.

3. Cierre (10 minutos)

• Reflexión grupal sobre lo aprendido en la clase.


• Planteamiento de preguntas para que los alumnos expresen sus propias experiencias y emociones.


• Asignación de una tarea para casa: observar y anotar una situación en la que necesiten pedir u ofrecer ayuda debido a una emoción en particular.

Sesión 2:
Tema: Las emociones en la relación con los demás

Objetivo: Identificar situaciones en las que se necesite pedir u ofrecer ayuda debido a las emociones, con el fin de fomentar la empatía y la solidaridad.

Duración: 45 minutos

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos)

• Recapitulación de lo aprendido en la sesión anterior.


• Repaso de las emociones básicas identificadas y discusión sobre situaciones en las que se puedan presentar.

2. Desarrollo (25 minutos)

• Explicación de la importancia de la empatía y la solidaridad en las