Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo PDA: Reflexionar sobre hábitos que afectan positiva o negativamente el estado de ánimo para lograr el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas

Problema: Que los alumnos convivan en sana armonía sin importar sus características físicas, psicológicas o sociales.

Duración: 8 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (Introducción):

• Presentar el tema de la clase: Los afectos y su influencia en el bienestar.


• Explicar el objetivo PDA y el problema a resolver.


• Realizar una lluvia de ideas sobre qué es el bienestar personal y social.


• Formar equipos de trabajo y asignar roles.

Sesión 2 (Investigación del problema):

• Los equipos realizarán una investigación sobre las características físicas, psicológicas y sociales que cada alumno tiene.


• Utilizar recursos como libros, internet y entrevistas para recopilar información.


• Cada equipo deberá presentar los resultados de su investigación.

Sesión 3 (Análisis de los afectos):

• Introducir el concepto de afectos y cómo influyen en el estado de ánimo.


• Los equipos analizarán cómo los afectos pueden afectar positiva o negativamente el bienestar personal y social.


• Cada equipo compartirá sus conclusiones y reflexiones.

Sesión 4 (Identificación de hábitos):

• Los equipos identificarán hábitos que pueden influir en el estado de ánimo y el bienestar personal y social.


• Realizar una lista de hábitos positivos y negativos.


• Compartir y discutir en grupo las listas elaboradas.

Sesión 5 (Reflexión sobre hábitos):

• Los equipos reflexionarán sobre qué hábitos pueden adoptar para mejorar el bienestar p