Hábitos saludables para mejorar la alimentación en la escuela

Lucero Maritza Hernandez
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Hábitos saludables para mejorar la alimentación en la escuela


Sesión 1: Introducción a los hábitos saludables (45 minutos)


Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y promover la reflexión sobre sus propios hábitos alimentarios en el contexto escolar.



  1. Inicio (10 minutos)



    • Saludo y presentación del tema.

    • Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen en la escuela.



  2. Desarrollo (25 minutos)



    • Presentación de una breve explicación sobre la importancia de una alimentación saludable y sus beneficios.

    • Realización de una dinámica grupal donde los alumnos clasifiquen los alimentos en saludables y no saludables.

    • Discusión en grupo sobre los resultados obtenidos y las razones de dicha clasificación.



  3. Cierre (10 minutos)



    • Reflexión final sobre los hábitos alimentarios de los alumnos y cómo pueden mejorarlos.

    • Asignación de tareas para la siguiente sesión (investigar sobre hábitos saludables y preparar una lista de alimentos recomendados).




Sesión 2: Diseño de estrategias para mejorar los hábitos alimentarios (45 minutos)


Objetivo: Analizar las características de una alimentación saludable y diseñar estrategias que mejoren los hábitos alimentarios en el contexto escolar.



  1. Inicio (10 minutos)



    • Repaso del tema y de las tareas asignadas en la sesión anterior.



  2. Desarrollo (30 minutos)



    • Presentación de las investigaciones realizadas por los alumnos sobre hábitos saludables y lista de alimentos recomendados.

    • Realización de una lluvia de ideas para identificar las barreras que impiden llevar una alimentación saludable en la escuela.

    • Traba