Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física de Secundaria 3º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Atender al problema "Golp"

Enfoque: Vida saludable e interculturalidad crítica

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Reflexión sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria y en la práctica de diferentes deportes.


• Actividad de calentamiento.

Desarrollo:

• Explicación de las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices (fuerza, resistencia, equilibrio, coordinación, etc.).


• Realización de actividades prácticas para trabajar cada una de estas capacidades y habilidades.


• Aplicación de los conocimientos adquiridos en la actividad "Golp", donde los alumnos deberán utilizar sus capacidades motrices para resolver distintos desafíos.

Cierre:

• Reflexión y puesta en común de lo aprendido.


• Tarea: Investigar sobre deportes que requieran distintas capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Actividad de calentamiento.

Desarrollo:

• Presentación de los resultados de la investigación realizada por los alumnos.


• Explicación sobre la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás.


• Realización de actividades prácticas para trabajar la valoración de las capacidades motrices propias y de los demás.

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