Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Título de la unidad: "Descubriendo estilos de vida activos y saludables"

Objetivo general de la unidad: Promover en los alumnos de 5º grado la adquisición de hábitos saludables a través de la práctica de actividades físicas tanto dentro como fuera de la escuela.

PDA (Propósito de aprendizaje): Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

Objetivo específico: Conocer la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.

• Inicio (10 minutos):

  
  
  
  
  • Actividades: Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden por un estilo de vida activo y saludable.
  
  
  • Preguntas guía: ¿Qué significa llevar un estilo de vida activo y saludable? ¿Cuáles son las ventajas de tener un estilo de vida activo y saludable?
  
  
  
  



• Desarrollo (25 minutos):

  
  
  
  
  • Actividades: Proyección de un video educativo sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.
  
  
  • Preguntas guía: ¿Qué actividades físicas les gustaría practicar? ¿Cuáles son las actividades que ya realizan dentro y fuera de la escuela?
  
  
  
  



• Cierre (10 minutos):

  
  
  
  
  • Actividades: Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.
  
  
  • Preguntas guía: ¿Qué actividades físicas pueden realizar dentro y fuera de la escuela? ¿Cómo podrían motivar a sus compañeros a llevar un estilo de vida activo y saludable?
  
  
  
  

Sesión 2 (45 minutos):

Objetivo específico: Identificar las actividades físicas que pueden practicar dentro de la escuela.

• Inicio (10 minutos):
  
  
  • Actividades: Realizar una lluvia