Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Grado: 5º de Primaria

Objetivo (PDA): Explora las reacciones emocionales ante diversas situaciones y contextos para mejorar la convivencia.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: No sabe gestionar sus emociones

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.


• Explicación de la importancia de gestionar nuestras emociones.


• Actividad de reflexión individual: Cada alumno deberá escribir en un papel una situación en la que no supo gestionar sus emociones y cómo le hubiera gustado reaccionar.


• Puesta en común de las situaciones planteadas por los alumnos y análisis de las posibles reacciones emocionales adecuadas.


• Actividad práctica en grupos: Los alumnos deberán representar una situación en la que muestran una buena gestión emocional y cómo eso influye en la convivencia.

Sesión 2:

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Presentación de las principales emociones y su influencia en el bienestar.


• Actividad de identificación de emociones: Se mostrarán imágenes o situaciones y los alumnos deberán identificar la emoción que representa.


• Debate en grupo sobre las diferentes reacciones emocionales que podrían surgir ante las situaciones planteadas.


• Actividad práctica en parejas: Los alumnos deberán representar diferentes situaciones y mostrar las diferentes reacciones emocionales que podrían surgir, analizando las consecuencias de cada una de ellas.

Sesión 3:

• Repaso de lo aprendido hasta el momento.


• Introducción de la empatía como una habilidad importante en la gestión emocional.


• Dinámica de empatí