Construyendo mi proyecto de vida para promover el bienestar colectivo

Plan de clase

Título de la clase: Construyendo mi proyecto de vida para promover el bienestar colectivo

Grado: 1º de Secundaria
Asignatura: Educación Socioemocional / Tutoría
Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Objetivo (PDA): Valora metas individuales y de otras personas a partir de identificar situaciones y formas de actuar que las afectan para favorecer su logro y el bienestar colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problemática a abordar de manera interdisciplinar:

• Falta de cultura de paz.


• Falta de técnicas para que los alumnos conozcan sus emociones y aprendan a regularlas.

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y creación de un ambiente acogedor.


• Actividad rompehielos para generar confianza y establecer un clima de respeto y colaboración entre los alumnos.


• Presentación del tema central: la construcción del proyecto de vida como herramienta para lograr metas individuales y colectivas.

Fase 2: Desarrollo (35 minutos)
Sesión 1:

• Explicación de la importancia de conocer las propias emociones y aprender a regularlas para el bienestar personal y colectivo.


• Actividad de identificación y reconocimiento de emociones propias.


• Presentación de técnicas de regulación emocional y práctica guiada de una de ellas.


• Debate y reflexión grupal sobre la importancia de la paz y la resolución pacífica de conflictos en el logro de metas individuales y colectivas.

Sesión 2:

• Introducción al concepto de proyecto de vida y su relación con las metas individuales y colectivas.


• Actividad de reflexión y escritura individual sobre las metas personales y cómo pueden contribuir al bienestar colectivo.


• Trabajo en equipos para buscar posibles acciones que se puedan llevar a c