Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Escasa comprensión de las habilidades, capacidades y destrezas en el desarrollo de actividades físicas.

Enfoque: Vida saludable e inclusión.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una actividad de diagnóstico para identificar las habilidades motrices de los alumnos.


• Discusión en grupo sobre los resultados de la actividad y reflexión sobre las capacidades individuales y de conjunto.

Sesión 2:

• Introducción de conceptos teóricos sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Actividad práctica en parejas o grupos pequeños, donde los alumnos pongan en práctica diferentes habilidades y destrezas motrices.


• Reflexión en grupo sobre las habilidades desarrolladas y la importancia de trabajar en equipo.

Sesión 3:

• Continuación de la actividad práctica de la sesión anterior, pero esta vez incorporando elementos de juego y competencia.


• Observación del docente y retroalimentación individualizada sobre las habilidades y destrezas motrices mostradas por los alumnos.


• Discusión en grupo sobre la importancia de la competencia sana y el respeto hacia los demás.

Sesión 4:

• Introducción del concepto de aprendizaje servicio y su relación con el desarrollo de habilidades motrices.


• Actividad práctica donde los alumnos apliquen sus habilidades motrices en la ayuda a otros, por ejemplo, organizando una jornada deportiva pa