Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física en Secundaria 3º

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Diseña alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar a abordar: Malos hábitos alimenticios

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión:

Sesión 1:

Inicio:

• Bienvenida a los alumnos y presentación del objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los estilos de vida activos y saludables.


• Introducción al concepto de aprendizaje servicio y explicación de cómo se aplicará en esta clase.

Desarrollo:

• Realización de una actividad de análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, enfocada en los malos hábitos alimenticios.


• División de los alumnos en grupos y asignación de un problema específico relacionado con los malos hábitos alimenticios.


• Investigación en grupo sobre el problema asignado y búsqueda de alternativas para fomentar estilos de vida activos y saludables relacionados con el mismo.

Cierre:

• Puesta en común de los resultados de la investigación de cada grupo.


• Reflexión grupal sobre la importancia de adoptar estilos de vida activos y saludables.


• Tarea: Diseñar un plan de acción para abordar los problemas identificados relacionados con los malos hábitos alimenticios.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso del objetivo de la clase anterior y del tema de estilos de vida activos y saludables.


• Presentación de los planes de acción diseñados por los grupos.

Desarrollo: