Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud en la comunidad

Plan de clase

Secuencia didáctica: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud en la comunidad

Objetivo de la planeación:
Los alumnos obtendrán información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros. Además, identificarán los alimentos saludables que existen en su comunidad.

Metodología: Aprendizaje servicio

Sesión 1 (45 minutos):
Tema: Introducción al consumo de alimentos saludables

• Presentación del tema: conversar con los alumnos sobre la importancia de consumir alimentos saludables para tener una vida sana.


• Actividad: realizar una lluvia de ideas en el pizarrón sobre los alimentos que ellos consideran saludables y los que no lo son.


• Exposición del maestro: explicar los conceptos de alimentos saludables e insalubres, haciendo énfasis en la importancia de consumir alimentos nutritivos.


• Actividad práctica: mostrar a los alumnos diferentes imágenes de alimentos y bebidas, y ellos deberán clasificarlos en dos grupos: saludables e insalubres.


• Reflexión: debatir en grupo sobre los alimentos clasificados y las razones por las cuales se consideran saludables o insalubres.

Sesión 2 (45 minutos):
Tema: Alimentos saludables en la comunidad

• Actividad: organizar a los alumnos en grupos y entregarles una lista de alimentos para que investiguen si los mismos se encuentran en su comunidad.


• Salida a la comunidad: los alumnos, en compañía del maestro, saldrán a un mercado local o tienda de abarrotes para verificar si los alimentos investigados se encuentran disponibles.


• Observación y registro: los alumnos deberán registrar en una lista los aliment