Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.
zulima mendoza- Vida saludable
- Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura
Plan de clase
Tema: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.
Grado: 5º de Primaria
Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una
Objetivo: Comprender que la alimentación está relacionada con las costumbres familiares y los productos de consumo disponibles en la comunidad, a partir de compararla con otras formas de alimentación en diferentes regiones del país y con otros países.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Integración interdisciplinar: Atender al problema de los alumnos que presentan dificultad en los usos y costumbres de alimentación inadecuada.
Secuencia didáctica:
Sesión 1: Introducción a la alimentación saludable (45 minutos)
- Presentación del tema y el objetivo de la clase.
- Actividad de motivación: Juego de adivinanzas sobre alimentos saludables.
- Actividad de indagación: Los alumnos investigarán en parejas sobre los diferentes alimentos que consumen en su comunidad y las costumbres relacionadas con la alimentación.
- Puesta en común y reflexión sobre los resultados de la investigación.
Sesión 2: Riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados (45 minutos)
- Repaso de la sesión anterior y recordatorio del objetivo de la clase.
- Actividad de indagación: Los alumnos investigarán en grupos sobre los riesgos para la salud asociados al consumo de alimentos ultraprocesados.
- Puesta en común de los resultados de la investigación.
- Actividad de reflexión: Los alumnos escribirán un texto corto expresando su opinión sobre el consumo de alimentos ultraprocesados y cómo puede afectar su salud.
Sesión 3: Características de la dieta