Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.

Plan de clase

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.

Objetivo específico: Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problemática interdisciplinar: Alcoholismo.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Registro de participación y desempeño de los alumnos durante las actividades motrices y recreativas.


2. Cuestionario de autoevaluación sobre la importancia de la actividad física y el impacto del alcoholismo en la salud.

Planeación de clase:

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.


• Introducción al concepto de condición física y su importancia para el bienestar individual y colectivo.


• Reflexión sobre la problemática del alcoholismo y su impacto en la salud.

Desarrollo:

• Realización de una actividad física de calentamiento.


• Explicación de los elementos de la condición física (fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad).


• Práctica de ejercicios específicos para desarrollar cada elemento de la condición física.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre la importancia de mantener una buena condición física para prevenir enfermedades y promover el bienestar.


• Asignación de una tarea práctica: Investigar y preparar una rutina de ejercicios para mejorar la condición física.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y revisión de las rutinas de ejercicios preparadas por los alumnos.


• Reflexión s