Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud
HERRERA SÀNCHEZ DAIRA ESTRELLA 303 PUERICULTURA
Ubicación curricular
Contenido Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende los riesgos del consumo de alimentos procesados y ultraprocesados en la salud y el ambiente, para favorecer la adopción de prácticas alimentarias saludables y sostenibles.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Secuencia didáctica: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud
Sesión 1:
Objetivo de la sesión:
- Comprender los riesgos del consumo de alimentos procesados y ultraprocesados en la salud y el ambiente.
Actividades:
- Inicio (10 minutos)
- Realizar una lluvia de ideas en relación a los alimentos procesados y ultraprocesados que consumen regularmente.
- Promover una reflexión sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo puede afectar nuestra salud y el medio ambiente el consumo de alimentos poco saludables.
- Desarrollo (25 minutos)
- Presentar una breve presentación sobre los alimentos procesados y ultraprocesados, mostrando ejemplos y explicando los riesgos que conllevan para la salud y el ambiente.
- Realizar una actividad práctica en la cual los alumnos, divididos en grupos, analicen el etiquetado nutricional de diferentes productos procesados y ultraprocesados y determinen su contenido nutricional y posibles riesgos para la salud.
- Cierre (10 minutos)
- Comentar en grupo lo aprendido en la sesión y responder a las preguntas que hayan surgido.
- Plantear una tarea para la siguiente sesión: investigar y traer ejemplos de alimentos saludables y sostenibles que puedan consumir.
Sesión 2:
Objetivo de la sesión:
- Favorecer la adopción de prácticas alimentarias saludables y sostenibles.
Actividades:
- Inicio (10 minutos)
- Revisar en grupo los ejemplos de alimentos saludables y sostenibles que los alumnos han investigado y traído.
- Promover una discusión sobre las características de estos alimentos y cómo pueden contribuir a una alimentación saludable y sostenible.
- Desarrollo (25 minutos)
- Realizar una acti