Introducción a las capacidades y habilidades motrices

Gaspar Rebolledo
Ubicación curricular
Contenido Capacidades y habilidades motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Pone en práctica sus habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Igualdad de género

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción a las capacidades y habilidades motrices
Duración: 45 minutos


Objetivo: Los alumnos pondrán en práctica sus habilidades motrices a través de diferentes actividades lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Saludo y presentación del tema.

    • Explicación del objetivo de la clase.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Realización de ejercicios de calentamiento y estiramientos (individuales).

    • Juego de relevos en equipos mixtos para trabajar la coordinación motriz (colectiva).

    • Juego de equilibrio en parejas (individuales).

    • Juego de lanzamiento y recepción de pelotas en círculo (colectiva).



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión sobre las actividades realizadas y cómo contribuyeron a mejorar la actuación motriz.

    • Comentarios finales y despedida.




Sesión 2:
Tema: Desarrollo de habilidades motrices básicas
Duración: 45 minutos


Objetivo: Los alumnos pondrán en práctica habilidades motrices básicas a través de actividades lúdicas, individuales y colectivas, para mejorar su coordinación y eficacia en los movimientos.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Recordatorio del tema de la clase anterior.

    • Explicación del objetivo de la clase.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Realización de juegos de equilibrio individual con obstáculos.

    • Juego de lanzamiento y recepción de pelotas en movimiento.

    • Realización de circuitos de habilidades motrices básicas en equipos mixtos.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión sobre las habilidades motrices básicas trabajadas y su importancia en el desarrollo personal.