Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Comunidad: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Objetivo (PDA): Practicar hábitos de higiene y limpieza en el consumo y preparación de alimentos y bebidas.

Metodología: Proyecto comunitario.

Problemática: Que los niños comprendan la importancia de cuidar su cuerpo mediante alimentos saludables.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: conversación con los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo afecta a nuestro cuerpo.


• Lectura de un cuento relacionado con el consumo de alimentos saludables.


• Actividad: dibujar y colorear alimentos saludables.


• Reflexión final: compartir y comentar los dibujos realizados.

Sesión 2:

• Visita a una granja local: conocer de primera mano los alimentos que se producen en la comunidad.


• Observación y explicación del proceso de siembra, cuidado y cosecha de los alimentos.


• Participación en actividades prácticas relacionadas con la producción de alimentos saludables.


• Reflexión final: compartir las experiencias vividas en la visita y destacar la importancia de los alimentos saludables.

Sesión 3:

• Taller de cocina: preparación de una receta saludable utilizando algunos de los alimentos observados en la granja.


• Explicación de las instrucciones y precauciones de higiene en la manipulación de alimentos.


• Realización de la preparación en grupos pequeños.


• Degustación de la preparación y comentarios sobre su sabor y beneficios para la salud.

Sesión 4:

• Realización de una actividad de investigación: búsqueda de información sobre alimentos y bebidas saludables en la comunidad.


• Elaboración de u