Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Gabriel Ruiz
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase


Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Metodología: Aprendizaje servicio


Nivel educativo: Secundaria 1º


Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


Problemática a abordar: Que el alumno reconozca, desarrolle y autoevalue sus habilidades motrices.


Fases de la clase:



  1. Inicio:



    • Saludo y calentamiento (5 minutos).
      Actividad: Realizar ejercicios de estiramiento y calentamiento muscular.

    • Introducción al tema (10 minutos).
      Actividad: Presentar a los alumnos la importancia de desarrollar y mejorar sus habilidades motrices, haciendo énfasis en cómo esto puede contribuir a su vida personal y social.



  2. Desarrollo:



    • Presentación de diferentes actividades físicas (15 minutos).
      Actividad: Realizar una serie de ejercicios que permitan a los alumnos explorar y poner a prueba sus habilidades motrices. Se pueden incluir actividades como carreras, saltos, lanzamientos, entre otros.

    • Trabajo en equipo y aprendizaje servicio (20 minutos).
      Actividad: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una tarea relacionada con las habilidades motrices. Por ejemplo, pueden diseñar un circuito de obstáculos para que el resto de la clase lo complete. De esta manera, los alumnos no solo estarán desarrollando sus propias habilidades, sino que también estarán ayudando a sus compañeros a mejorar las suyas.

    • Reflexión y autoevaluación (10 minutos).
      Actividad: Los alumnos deberán reflexionar sobre su desempeño durante las actividades y evaluar sus propias habilidades motrices. Se les proporcionará una lista de criterios