Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física.

Plan de clase

Planeación de clase - Beneficios del consumo de alimentos saludables y actividad física

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física.

Nivel: Primaria 2º

Objetivo (PDA): Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Problema a atender en el desarrollo de la planeación: Consumo de alimentos de bajo valor nutritivo que propician la obesidad.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: ¿Qué comemos?
Objetivo específico: Identificar los diferentes tipos de alimentos que consumimos diariamente.

Actividades:

1. Inicio: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consumen en su día a día.


2. Desarrollo: Crear un collage en grupo con imágenes de diferentes alimentos.


3. Cierre: Reflexionar sobre los tipos de alimentos que aparecieron en el collage y discutir si son saludables o no.

Sesión 2:
Título: Alimentos saludables vs alimentos chatarra
Objetivo específico: Distinguir entre alimentos saludables y alimentos de bajo valor nutritivo.

Actividades:

1. Inicio: Mostrar imágenes de diferentes alimentos y pedir a los alumnos que identifiquen si son saludables o no.


2. Desarrollo: Realizar una actividad de clasificación, donde los alumnos deben separar diferentes alimentos en dos categorías: saludables y no saludables.


3. Cierre: Reflexionar sobre la importancia de consumir alimentos saludables para mantener una vida saludable.

Sesión 3:
Título: Beneficios de una alimentación saludable
Objetivo específico: Iden