Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

Plan de clase

Planeación de clase: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

Tema: Incremento de la condición física y su relación con el bienestar

Objetivo (PDA): Analizar el incremento de su condición física, al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Problema interdisciplinar: Prevención de drogas

Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable

Sesión 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y presentación del objetivo de la clase.


• Reflexión sobre el concepto de bienestar y su relación con la condición física.


• Introducción del problema interdisciplinar: prevención de drogas y su impacto en el bienestar.

Desarrollo (30 minutos)

• Realizar una actividad recreativa en equipos para calentar (por ejemplo, carrera de relevos).


• Introducción y práctica de ejercicios de acondicionamiento físico para mejorar la condición física (por ejemplo, circuito de ejercicios de fuerza y resistencia).


• Reflexión en grupos pequeños sobre los beneficios de la actividad física en el bienestar y cómo puede prevenir el consumo de drogas.

Cierre (10 minutos)

• Puesta en común de las reflexiones de cada grupo.


• Resumen de los beneficios de la actividad física en el bienestar y la prevención de drogas.


• Asignación de tareas para casa: investigar sobre los efectos negativos del consumo de drogas en la salud física y mental.

Sesión 2: Inicio (10 minutos)

• Repaso del tema anterior y de las tareas asignadas.


• Presentación de la relación entre el consumo de dro