Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Nivel: Secundaria 1º

Objetivo: Implementar acciones que permitan a los alumnos mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinaria: Cuidado del medio ambiente

Duración de la clase: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de la clase:

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo y presentación de los objetivos de la clase.


• Actividad de calentamiento y movilidad articular.

Desarrollo:

• Explicación sobre la importancia de una vida activa y saludable.


• Introducción al concepto de Aprendizaje servicio y su relación con el cuidado del medio ambiente.


• Realización de una lluvia de ideas sobre acciones que se pueden implementar para mantenerse físicamente activo durante el día y cuidar el medio ambiente.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre las acciones mencionadas y elección de las más relevantes.


• Asignación de tareas para la próxima sesión.

Sesión 2:
Inicio:

• Recordatorio de las tareas asignadas en la sesión anterior.


• Actividad de calentamiento y movilidad articular.

Desarrollo:

• Presentación de las acciones elegidas y discusión sobre su viabilidad.


• Organización de grupos de trabajo para planificar las acciones seleccionadas.


• Investigación sobre el impacto ambiental de cada acción propuesta.

Cierre:

• Presentación de los planes elaborados por cada grupo.


• Retroalimentación grupal sobre los planes presentados.

Sesión 3:
Inicio:

• Actividad de calentamiento y movilidad articular.

Desarrollo:

• Organización de los grupos de trabajo para la implementación de las acciones planificadas.


• Ejecución d