Estilos de vida activos y saludables
19_Brenda Marina Mendoza- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase para trabajar en Aula para alumnos de Secundaria 3º para Educación Física: Estilos de vida activos y saludables
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.
Metodología: Proyecto comunitario
Problemática a atender de manera interdisciplinar: En la escuela no hay buenos hábitos saludables.
Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una
Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre
Enfoque: Vida saludable
Instrumentos de evaluación formativa: 2 instrumentos
Sesión 1:
Inicio:
- Presentación del tema y del objetivo de la clase.
- Realización de una lluvia de ideas sobre qué son los estilos de vida activos y saludables.
- Discusión en grupo sobre los comportamientos que ponen en riesgo la salud.
Desarrollo:
- Formación de equipos de trabajo.
- Investigación en grupo sobre los beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable.
- Elaboración de carteles informativos que promuevan dichos beneficios.
Cierre:
- Presentación de los carteles por parte de cada grupo.
- Exposición de los resultados de la investigación en grupo.
- Reflexión sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.
Sesión 2:
Inicio:
- Repaso de la sesión anterior.
- Presentación de la problemática a atender: la falta de hábitos saludables en la escuela.
- Debate en grupo sobre las posibles causas de esta situación.
Desarrollo:
- Formación de equipos de trabajo.
- Realización de un diagnóstico de los hábitos de vida de los