Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Danna Jadai Ruiz
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física


Sesión 1 (45 minutos):


Objetivo: Indagar, registrar y comparar el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y en la escuela.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos)
    a. Saludo a los alumnos y presentación del tema de la clase.
    b. Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen en casa y en la escuela.
    c. Anotación de las respuestas en el pizarrón.



  2. Desarrollo (25 minutos)
    a. Explicación de los beneficios de consumir alimentos saludables, agua simple potable y realizar actividad física.
    b. Presentación de imágenes y ejemplos de alimentos saludables.
    c. Realización de una actividad de observación: los alumnos deberán traer una botella de agua y un almuerzo saludable de casa.
    d. Registro y comparación de los alimentos y bebidas que consumen en casa y en la escuela. Los alumnos deberán anotar en una tabla el tipo, la frecuencia y la cantidad de cada alimento y bebida.
    e. Discusión en grupo sobre los hallazgos de los registros y comparaciones.



  3. Cierre (10 minutos)
    a. Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables, agua simple potable y practicar actividad física.
    b. Recordatorio del objetivo de la próxima sesión: identificar los alimentos que contienen altos niveles de azúcares.




Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Registro de consumo de alimentos y bebidas: Una tabla en la que los alumnos deberán anotar el tipo, la frecuencia y la cantidad de los alimentos y bebidas consumidos en casa y en la escuela. Se evalu