Identificando factores que limitan la práctica de actividades físicas

Toledo Mora Fernanda
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Identificando factores que limitan la práctica de actividades físicas (15 minutos)


Objetivo: Los alumnos podrán identificar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.


Actividades:



  1. Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.

  2. Lluvia de ideas: Preguntar a los alumnos cuáles son los factores que consideran que limitan la práctica de actividades físicas.

  3. Discusión en grupo: Dividir a los alumnos en grupos pequeños y darles unos minutos para discutir y compartir sus ideas sobre los factores limitantes. Después, cada grupo deberá exponer sus conclusiones al resto de la clase.


Sesión 2: Buscando soluciones a los factores limitantes (15 minutos)


Objetivo: Los alumnos serán capaces de proponer opciones para superar los factores limitantes de la práctica constante de actividades físicas.


Actividades:



  1. Revisión de la sesión anterior: Repasar los factores limitantes identificados en la sesión anterior.

  2. Trabajo en parejas: Asignar a cada pareja un factor limitante y pedirles que piensen en opciones para superarlo. Pueden basarse en sus propias experiencias o investigar en internet.

  3. Puesta en común: Cada pareja compartirá sus opciones con el resto de la clase y se generarán ideas en conjunto para superar los factores limitantes.


Sesión 3: Implementando opciones para superar los factores limitantes (15 minutos)


Objetivo: Los alumnos aplicarán las opciones propuestas para superar los factores limitantes y evaluarán su efectividad.


Actividades:



  1. Discusión en grupo: Preguntar a los alumnos si han aplicado alguna de las opciones propuestas y cómo les ha funcionado. Permitirles compartir sus experiencias e inter