Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo PDA: Reflexionar sobre hábitos que afectan positiva o negativamente en el estado de ánimo para lograr el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Rezago educativo

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Pensamiento crítico e interculturalidad crítica

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Los afectos y su influencia en el bienestar personal y social.


• Presentación de la problemática del rezago educativo y su relación con los afectos.


• Actividad de sensibilización: Los alumnos realizarán una lluvia de ideas sobre situaciones emocionales que pueden afectar su bienestar.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de identificar y gestionar los afectos para lograr un buen estado de ánimo.


• Asignación de tareas: Los alumnos serán responsables de observar y reflexionar sobre cómo los afectos influyen en su rendimiento académico y en el bienestar de sus compañeros.

Sesión 2:

• Revisión de las tareas asignadas: Los alumnos compartirán sus observaciones y reflexiones sobre la influencia de los afectos en el rendimiento académico y el bienestar de sus compañeros.


• Presentación de estrategias para mejorar el estado de ánimo y fomentar el bienestar personal y social.


• Actividad grupal: Los alumnos formarán equipos y elaborarán carteles con consejos para mantener un buen estado de ánimo y mejorar el bienestar.


• Exposición de los carteles y retroalimentación grupal sobre las estrategias propuestas.

Sesión 3:

• Recapitulación de las sesiones anteriores.


• Actividad de aplicación: Los alumnos realizarán una carta d