Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Francisco Lara
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Sesión 1 (Introducción al tema y sensibilización):
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y su impacto en la calidad de vida.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo e interacción con los alumnos.

    • Realizar una actividad lúdica y dinámica para despertar el interés de los alumnos sobre el tema. Por ejemplo, "El juego de las frutas", donde los alumnos deben mencionar el nombre de una fruta cada uno y pasarla a otro compañero sin repetirla.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentar una imagen o dibujo de un plato de comida balanceado y resaltar los diferentes grupos de alimentos que lo componen.

    • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que conocen y mencionar si son saludables o no. Anotar las respuestas en el pizarrón.

    • Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas y pedir a los alumnos que clasifiquen si son saludables o no.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Reflexionar con los alumnos sobre la importancia de consumir alimentos saludables.

    • Asignar una tarea para la siguiente sesión: Pedir a los alumnos que traigan una imagen o dibujo de su comida favorita saludable.




Sesión 2 (Clasificación de alimentos saludables y no saludables):
Objetivo: Distinguir entre alimentos y bebidas saludables y no saludables.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Revisar las tareas asignadas en la sesión anterior.

    • Pedir a los alumnos que compartan las imágenes o dibujos de su comida favorita saludable.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Mostrar diferentes imágenes de alimentos y bebidas y pedir a los alumnos que los clasifi