Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
Francisco Lara
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
Sesión 1 (Introducción al tema y sensibilización):
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y su impacto en la calidad de vida.
Actividades:
Inicio (10 minutos):
- Saludo e interacción con los alumnos.
- Realizar una actividad lúdica y dinámica para despertar el interés de los alumnos sobre el tema. Por ejemplo, "El juego de las frutas", donde los alumnos deben mencionar el nombre de una fruta cada uno y pasarla a otro compañero sin repetirla.
Desarrollo (30 minutos):
- Presentar una imagen o dibujo de un plato de comida balanceado y resaltar los diferentes grupos de alimentos que lo componen.
- Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que conocen y mencionar si son saludables o no. Anotar las respuestas en el pizarrón.
- Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas y pedir a los alumnos que clasifiquen si son saludables o no.
Cierre (5 minutos):
- Reflexionar con los alumnos sobre la importancia de consumir alimentos saludables.
- Asignar una tarea para la siguiente sesión: Pedir a los alumnos que traigan una imagen o dibujo de su comida favorita saludable.
Sesión 2 (Clasificación de alimentos saludables y no saludables):
Objetivo: Distinguir entre alimentos y bebidas saludables y no saludables.
Actividades:
Inicio (10 minutos):
- Revisar las tareas asignadas en la sesión anterior.
- Pedir a los alumnos que compartan las imágenes o dibujos de su comida favorita saludable.
Desarrollo (30 minutos):
- Mostrar diferentes imágenes de alimentos y bebidas y pedir a los alumnos que los clasifi