Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Nivel: Preescolar 2º

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: Presentar a los alumnos la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para mantener una vida saludable.


• Actividad 1: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen regularmente.


• Actividad 2: Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas y pedir a los alumnos que identifiquen si son saludables o no.


• Reflexión: Preguntar a los alumnos qué piensan sobre el consumo de alimentos y bebidas saludables.

Sesión 2 (45 minutos):

• Actividad 1: Realizar una visita al supermercado o mercado local para que los alumnos identifiquen y seleccionen alimentos y bebidas saludables.


• Actividad 2: Preparar una tabla con imágenes de alimentos y bebidas saludables y no saludables. Los alumnos deberán clasificar las imágenes en la categoría correspondiente.


• Reflexión: Preguntar a los alumnos cómo se sintieron al elegir y clasificar los alimentos y bebidas.

Sesión 3 (45 minutos):

• Actividad 1: Realizar una degustación de diferentes frutas y pedir a los alumnos que describan su sabor, textura y color.


• Actividad 2: Realizar una actividad motriz que involucre el uso de las manos, como pintar con los dedos o recortar papel.


• Reflexión: Preguntar a los alumnos qué fru