Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Integración y solidaridad entre los alumnos

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: Conociéndonos a través del movimiento
Objetivo específico: Explorar los movimientos básicos del cuerpo para conocer las capacidades y habilidades motrices propias.

Actividades:

1. Calentamiento: Realizar ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo para el movimiento.


2. Juego de imitación: Los alumnos se dividen en parejas y deben imitar los movimientos del compañero.


3. Exploración de movimientos: Los alumnos se mueven libremente por el espacio, experimentando diferentes formas de desplazamiento y movimientos corporales.


4. Reflexión: En pequeños grupos, los alumnos comentan cómo se sintieron al realizar los diferentes movimientos y qué capacidades y habilidades motrices utilizaron.

Sesión 2:
Título: Jugando en equipo
Objetivo específico: Fomentar la cooperación y la integración a través del juego en equipo.

Actividades:

1. Calentamiento: Realizar ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo para el movimiento.


2. Juego de relevos: Dividir a los alumnos en equipos y organizar una carrera de relevos, donde cada miembro del equipo debe completar una parte del recorrido.


3. Juego de la cuerda: Los alumnos forman un círculo y uno de ellos se coloca en el centro, mientras los demás sostienen