Conociendo nuestras emociones

Plan de clase

Título de la planeación: Explorando nuestras emociones en diferentes situaciones y relaciones

Objetivo general: Promover el desarrollo socioemocional de los alumnos, fomentando el intercambio de experiencias y vivencias relacionadas con las diferentes formas de actuar, expresar, nombrar y controlar las emociones.

Objetivos específicos:

1. Identificar y reconocer distintas emociones en situaciones cotidianas.


2. Comprender la importancia de expresar y controlar adecuadamente las emociones.


3. Fomentar la empatía y la comunicación efectiva en la interacción con otras personas.

Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Conociendo nuestras emociones

• Presentación del tema y planteamiento del problema: "Cómo nos sentimos en diferentes situaciones"


• Actividad 1: Juego de dramatización de emociones: los estudiantes deberán representar distintas emociones a través de gestos y movimientos.


• Actividad 2: Creación de un mural de emociones: los alumnos pegarán recortes de revistas o dibujarán diferentes situaciones que les hagan sentir diferentes emociones.


• Reflexión grupal sobre las emociones identificadas y cómo se pueden expresar de manera adecuada.

Sesión 2: Nombres y expresiones de las emociones

• Actividad 1: Lectura de un cuento relacionado con las emociones y sus nombres.


• Actividad 2: Juego de asociación: los alumnos deberán emparejar palabras con emociones correspondientes.


• Actividad 3: Elaboración de un diccionario de emociones: los estudiantes escribirán el nombre de una emoción y dibujarán una ilustración que represente dicha emoción.


• Reflexión grupal sobre la importancia de nombrar y expresar adecuadamente las emociones.