Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo PDA: Explora las reacciones emocionales ante diversas situaciones y contextos para mejorar la convivencia.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: Reconociendo nuestras emociones
Objetivo de la sesión: Identificar y reconocer las emociones básicas.

Actividades:

1. Inicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y bienvenida.
   
   
   • Presentación del objetivo de la sesión.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Explicación de las emociones básicas: alegría, tristeza, miedo, ira y sorpresa.
   
   
   • Presentación de situaciones cotidianas y preguntas guía para reflexionar sobre las emociones que podrían surgir en cada una.
   
   
   • Realización de una dinámica grupal para identificar y expresar las emociones.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Reflexión conjunta sobre la importancia de reconocer nuestras emociones.
   
   
   • Tarea para la siguiente sesión: identificar una situación que haya generado una emoción intensa.
   
   
   
   

Sesión 2:
Título: Expresando nuestras emociones
Objetivo de la sesión: Fomentar la expresión adecuada de las emociones.

Actividades:

1. Inicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Repaso de la sesión anterior y recordatorio de la tarea.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Presentación de diferentes formas de expresar las emociones.
   
   
   • Análisis de la situación identificada por los alumnos y reflexión sobre las formas de expresión que utilizaron.
   
   
   • Juego de roles para practicar la expresión adecuada de las emociones en situaciones conflictivas.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Reflexión grupal sobre la importancia de expresar adecuadamente las emociones.
   
   
   • Tarea para la siguie