Cuerpo humano y autoconocimiento

Plan de clase

Planeación de clase: Cuerpo humano y autoconocimiento

Metodología: Aprendizaje por indagación

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Objetivo: Describir las características físicas propias y de los demás para favorecer el autoconocimiento y reconocer que todos los cuerpos son especiales, únicos e irrepetibles y merecen ser respetados.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: presentar de manera motivadora el tema del cuerpo humano y la importancia del autoconocimiento.


• Realizar una breve conversación sobre lo que los alumnos ya saben acerca del cuerpo humano y sus características físicas.


• Presentar imágenes y láminas que muestren diferentes tipos de cuerpos y características físicas (diversidad de género, color de piel, estatura, etc.).


• Fomentar una discusión en grupo sobre la diversidad y la importancia de respetar y valorar todas las características físicas.

Sesión 2:

• Presentar a los alumnos una lista de acciones para el cuidado del cuerpo y explicar cada una de ellas (higiene personal, alimentación saludable, ejercicio físico, descanso, etc.).


• Realizar una actividad práctica en la que los alumnos identifiquen y clasifiquen diferentes acciones de cuidado del cuerpo humano.


• Guiar una discusión grupal sobre la importancia de estas acciones para mantener un cuerpo saludable y sentirse bien consigo mismos.

Sesión 3:

• Introducir el concepto de cambios en el cuerpo como parte del crecimiento (como el crecimiento de estatura, cambio de dientes, entre otros).


• Mostrar imágenes y ejemplos de diferentes cambios que ocurren en el cuerpo durante el desarrollo.


• Realizar una actividad en la que los alumnos identifiquen y describan algunos cam